Este curso está diseñado para personas que desean entender, desde una perspectiva científica pero clara y cercana, cómo funciona el sueño, por qué es tan importante y qué pueden hacer para mejorarlo.
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Oferta Académica
Este taller está diseñado para promover formas más sanas de relacionarnos con nuestros pensamientos proponiendo reflexiones y prácticas que generan estados de bienestar. Aprenderás herramientas que permiten fortalecer las competencias cognitivas relacionadas con el procesamiento de la atención, habilidades…
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¿Te gustaría hacer parte de nuestro Diplomado de Bienestar Mental? Desde el Parque de la Vida de la Facultad de Medicina, nos complace anunciar la apertura de la convocatoria a las Becas Vida, destinadas a las personas que deseen cursar el Diplomado de Bienestar...
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Escrito por Romina Charry Arrieche y Mariana Bedoya López, estudiantes de último año de Psicología y Practicantes del Parque de la Vida. Revisado por Sara Gutiérrez Tamayo, Psicóloga Especialista en Salud Mental del Niño y del Adolescente. La adolescencia...
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La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2022) describe a la salud mental como un estado de bienestar que le permite a las personas el desarrollar sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente, hacer frente a los momentos de estrés...
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Sin duda el suicidio se ha convertido en un problema de salud pública que, lamentablemente al día de hoy se ha cobrado una gran cantidad de vidas en Colombia y en el mundo. De acuerdo al último informe del Departamento...
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