Autoconocimiento: Una pregunta por la vida

Curso virtual

Autoconocimiento: Una pregunta por la vida

A partir de la Experiencia con la Diplomatura en Bienestar Mental en 2019, identificamos la necesidad que tienen los seres humanos de repensarse y trabajar en la construcción de su proyecto de vida.

Todo el tiempo nos preguntamos por el significado de nuestra existencia y buscamos respuestas para saber si estamos viviendo una vida que merezca ser vivida. Todo esto cobra aún más vigencia con la llegada del COVID 19, momento en el cual se ha incrementado el nivel de estrés y los casos de atención psicológica y terapéutica.

Por lo anterior, se desarrollará un curso virtual en el cual se genere un espacio de formación y sensibilización que permita a los asistentes la interacción consigo mismos a través de encuentros vivenciales (desde la virtualidad) y de análisis intrapersonal. Constituyéndose en una alternativa de atención y prevención de los factores de riesgo asociados a las diferentes problemáticas que afectan la salud mental y el bienestar emocional de las personas. 

Se ofrecerán elementos técnicos y conceptuales a través de un espacio de reflexión e interacción, que posibilite el fortalecimiento de los participantes a nivel profesional, contribuyendo al mejoramiento de la calidad de vida de las comunidades que se intervienen desde el quehacer de cada uno. Además de favorecer la continua formación de los asistentes en elementos y herramientas que les permitan fortalecer su propio bienestar emocional y psicológico.

Objetivo general:

Brindar a los asistentes elementos epistemológicos, conceptuales y vivenciales, que les permita la interacción con su propia experiencia de vida, bien sea para su propio beneficio o para poner en práctica este saber en procesos sociales, comunitarios o terapéuticos.

Objetivos específicos:

  • Contribuir a la generación de herramientas de sensibilización, que faciliten la interacción de las personas consigo mismas, en el marco de la existencia y su vivencia y comprensión subjetiva de la misma.
  • Disponer un espacio de encuentro académico y experiencial que les permita a los asistentes preguntarse por aspectos relevantes de la existencia en relación con su subjetividad.
  • Posibilitar un espacio de encuentro consigo mismo a partir de la comprensión del sí mismo y sus componentes existenciales.
  • Desarrollar herramientas para el trabajo con grupos en el marco de procesos sociales, comunitarios o terapéuticos.

Dirigido a: Psicólogos, terapeutas familiares, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales y profesionales de diferentes áreas que estén interesados en un proceso de autoconocimiento o que sientan la necesidad de cultivar un bienestar mental y emocional para potenciar su desempeño personal, profesional y relacional.

Contenido:
Módulo 1: Vida: Angustias existenciales. Una pregunta por la vida.

-Muerte y duelo

-Responsabilidad y libertad

-Soledad y sentido de vida

 

Módulo 2: Sentido de vida. Vivir con sentido. Responsabilidad y libertad

-Reflexiones sobre el sentido de vida

-Importancia del sentido de vida, respecto a la salud física y mental

-Proyecto de vida y etapas de Erikson

 

 

 

Módulo 3: Sentido de vida. Consciencia de sentido. Soledad y sentido.

-Sentido de vida

-Terapia del sentido

-Proyecto de vida

-Etapas de Erikson

-Logoterapia

-El rol de las emociones y los pensamientos en los niveles de plenitud en la vida diaria

Contenido Epistemológico:

Angustias existenciales: Los atributos existenciales: una estrategia psicoterapéutica

Rollo May

Abraham Maslow

Carl Rogers

Muerte y duelo: La comprensión del duelo y la muerte desde el enfoque humanista. Una Gestalt inevitable.

Carl Rogers

Fritz Perls

Víctor Frankl

Responsabilidad y libertad, soledad y sentido de vida: La libertad desde una mirada humanista y existencial, un compromiso con la vida

Rollo May

Fritz Perls

Víctor Frankl

 

Fecha: agosto 4 al 25 de 2020

Horario: martes y jueves de 6:00pm a 8:00pm.

Intensidad: 22 horas

 

Inversión:

Tarifa plena: $350.000

Egresados UdeA: 10% de descuento*

Estudiantes UdeA: 20% de descuento*

*Los descuentos no son acumulables

 

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Mayores informes:

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